첫째, 눈이 즐거워야 한다.
눈이 즐거우려면 좋은 경치와 아름다운 꽃을 봐야 한다.
그러기 위해서는 여행을 자주해야 아름다운 경치와 아름다운 꽃들을 볼 수 있다.
그러므로 가능하다면 해외나 국내여행을 자주하면 좋다
외국사람들은 돈 벌어 어디에 쓰냐고 물으면 여행하기 위해 번다는 사람이 많다.
여행은 휴식도 되고 새로운 에너지를 충전하는 기회가 되는 것이다.
꼭 여행만이 눈이 즐거운 것은 아니다.
여행이 여의치 않는다면, 하루중 짬나는 대로 웃기는 글이나, 웃기는 사진을 보면서
맘껏 웃을 수 있는 시간이 주어진다면
그것이 바로 즐겁게 사는 것이 아니겠는가
둘째, 입이 즐거워야 한다.
입이 즐거우려면 맛있는 음식을 먹어야 한다.
금강산도 식후경이란 말이 있지 않은가
어떻게 보면 먹는 것이 제일 중요하다고 볼 수도 있다.
우리 몸을 유지하기 위해서는 우리 몸에 필요한 영양소를 골고루 섭취해야 하기 때문이다.
식도락가는 아니더라도 미식가는 되어야하지 않겠는가.
미식가는 맛있는 음식을 찾는다.
열심히 돈을 버는 이유도 따지고 보면
먹고 살자고 하는 것 외에는 그이상도 그이하도 아닌 것이니
이 또한 즐겁게 사는 것이 아닌가
셋째, 귀가 즐거워야 한다.
귀가 즐거우려면 아름다운 소리를 들어야 한다.
계곡의 물소리도 좋고 이름 모를 새소리도 좋다.
자기가 좋아하는 가수의 음악을 듣는 것도 귀가 즐거운 것이다.
조용히 음악을 감상하는 것이 정서에 얼마나 좋은지 모른다.
음악을 즐기는 사람치고 마음이 곱지 않은 사람이 없다
'삶은 아름다운 음악과 같다' 라고 베토벤은 말하지 않았던가
이미지 출처 : 인터넷
넷째, 몸이 즐거워야 한다.
몸을 가만히 두면 게을러지고 질병이 생기기 마련이니
무조건 움직이게 하는 것이 좋다
몸이 즐거우려면 자기 체력과 소질에 맞는 운동을 하여야 한다.
걸으면 다리를 움직이니 좋고
책을 읽으면 뇌를 움직이니 좋고
맛있은 음식을 먹으면 손과 입을 움직이니 좋다
이 모든것이 건강을 좋게 해주니
어찌 삶이 즐겁지 않겠는가
다섯째, 마음이 즐거워야 한다.
마음이 즐거우려면 남에게 베풀어야 한다.
가진 것이 많아야만 베푸는 것이 아니다.
자기 능력에 따라 베푸는 것이다.
남에게 베풀 때는 마음으로라도 베풀어야 한다.
남을 칭찬하는 것도 베푸는 것이다.
부처님은
가진 것 없어도 베푸는 방법을 말씀하지 않으셨던가
무재칠시(無財七施) 라
마음이 즐거우면 진정으로 삶이 즐거워지는 것이니
혹시 훗날 삶의 끝 언저리에 서게된다면
다음 생의 즐거움도 살짝 기대할 수 있지 않을까
.
-참고:한줄의행복-
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